НейроМедитация
Путь к внутреннему спокойствию через понимание законов работы мозга
Путь к внутреннему спокойствию через понимание законов работы мозга
НейроМедитация - медитация под голосовое сопровождение на основе нейробиологических научных данных с использованием
элементов Эриксоновского гипноза.
Структура встречи подразумевает индивидуальную консультацию каждого участника на основе его параметров, обсуждение целей (по желанию) и практику.
элементов Эриксоновского гипноза.
Структура встречи подразумевает индивидуальную консультацию каждого участника на основе его параметров, обсуждение целей (по желанию) и практику.
Расписание встреч
НейроМедитации проходят по адресу: ул.Спартака, 2.
Кофейня The Berch, студия йоги Asanamari.
Ближайшие даты:
1 февраля
22 февраля
Максимум 6 человек.
Стоимость 1500 руб - 1 человек.
Кофейня The Berch, студия йоги Asanamari.
Ближайшие даты:
1 февраля
22 февраля
Максимум 6 человек.
Стоимость 1500 руб - 1 человек.
12:00 - 13:30
НейроМедитация "Цель"
Как проходит?
1
2
Определение цели
Каждый участник ставит свою цель для медитации
3
Анализ личности
Индивидуальный расчет параметров каждого участника и рекомендации по наполнению энергией
4
Медитативная практика
Погружение в себя под голосовое сопровождение с элементами Эриксоновского гипноза
Что нужно для встречи
1
2
Выделить время
Инвестировать в свое спокойствие 2 часа в неделю
3
Выбрать дату
Встречи проходят каждую субботу
4
Забронировать место
Внести предоплату или приобрести абонемент
Зачем Вам медитировать?
Это обосновано не модой на веганство, матчу и состояние дзен, а нейробиологическими фактами, которые меняют состояние в каждом дне Вашей жизни.
Влияние на мозг
- Изменения в структуре мозга
- Изменения в активности мозга
- Изменения в пластичности мозга
Влияние на психическое здоровье
- Снижение стресса и тревоги
- Улучшение настроения
- Улучшение качества сна
- Улучшение внимания и концентрации
- Улучшение эмоциональной регуляции
Влияние на физическое здоровье
- Снижение артериального давления
- Улучшение иммунной системы
- Уменьшение боли
О тренере
✨ Интегративный тактический психолог
✨ Бизнес-психолог
✨ Международный Нейротренер Академии Ментальной Эффективности в Средней Азии
✨ Специалист по анализу личности взрослых и детей
✨ МАК- терапевт
✨ Дипломированный игропрактик трансформационных
психологических игр
Меняю угол зрения на ситуацию и жизнь в целом, помогая мозгу увидеть Вашу жизнь по-другому.
Поверьте, можно жить легче и счастливей!
Если не знаете как это сделать, я Вас жду!
✨ Бизнес-психолог
✨ Международный Нейротренер Академии Ментальной Эффективности в Средней Азии
✨ Специалист по анализу личности взрослых и детей
✨ МАК- терапевт
✨ Дипломированный игропрактик трансформационных
психологических игр
Меняю угол зрения на ситуацию и жизнь в целом, помогая мозгу увидеть Вашу жизнь по-другому.
Поверьте, можно жить легче и счастливей!
Если не знаете как это сделать, я Вас жду!
Отзывы
Полное спокойствие и уверенность
Нейромедиатация позволила прийти к ощущению полного спокойствия, легкости, внутренней уверенности, что цель будет достигнута, то есть открыт внутренний резерв для достижения этой цели.
Медитация творит чудеса
Медитация творит чудеса, чувствую себя, наконец, полноценно и знаю, что теперь полностью готова действовать!
Расслабляет ум
Впечатления от медитации очень положительные, удалось прочувствовать ее более качественно , чем когда пробовала самостоятельно.
На медитацию стоит ходить, чтобы расслабить ум и тело, а возможно, пересмотреть свои цели и услышать насколько конкретно они вам нужны.
На медитацию стоит ходить, чтобы расслабить ум и тело, а возможно, пересмотреть свои цели и услышать насколько конкретно они вам нужны.
Неспокойность ума
Отлично, медитации такого плана нужны с сопровождением обязательно тем, у кого неспокойность ума) как у меня.
Очень понравилось
Впервые пришла, очень понравилось, сразу появился комфорт и баланс внутри себя. Погрузившись в себя, мысли все пропали и прочувствовала все по-другому.
Лучше понять себя
Нейромедитация нужна, чтобы лучше понять себя и свои цели, почувствовать связь с телом, погрузиться в состояние транса и расслабиться😌
Попробуйте хотя бы 1 раз
Если Вам не понравится - это нормально.
Но если Вы не попробуете, Вы не узнаете от чего отказываетесь заранее.
Но если Вы не попробуете, Вы не узнаете от чего отказываетесь заранее.
Частые вопросы
Что значит "НейроМедитация"?
Медитация на основе нейробиологических научных данных, с использованием элементов Эриксоновского гипноза. Структура подразумевает индивидуальный подход к каждому участнику на основе его параметров.
Кто может принять участие?
Абсолютно все, если есть желание. Нет специальных требований, но важно понимать, что нужно приложить планомерные и последовательные усилия для достижения результата. Как и в любом другом деле.
Как проходит медитация?
Встречи проходят в специально оборудованной студии. Медитация с сопровождением, тема выбирается заранее тренером. Каждый участник получает индивидуальные рекомендации по наполнению энергией на основе своих данных и использует это в процессе. Подробней указано выше.
Если я не умею и не люблю медитировать, мне подойдет?
Да! Эти встречи созданы для того, чтобы получилось У КАЖДОГО, потому что медитация - это важный нейробиологический процесс успокоения, которое необходимо для качественной жизни и достижения целей.
Тренер помогает экологично войти в это состояние и наполниться ощущением умиротворения.
Тренер помогает экологично войти в это состояние и наполниться ощущением умиротворения.
Какие противопоказания?
Психические расстройства
Травматический опыт
Эпилепсия
Сердечно-сосудистые заболевания
Глаукома
Беременность (зависит от положения медитации)
Применение лекарственных средств
Важно: Этот список не является исчерпывающим. Если у вас есть какие-либо сомнения или опасения по поводу практики медитации, всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом в области психического или физического здоровья
Травматический опыт
Эпилепсия
Сердечно-сосудистые заболевания
Глаукома
Беременность (зависит от положения медитации)
Применение лекарственных средств
Важно: Этот список не является исчерпывающим. Если у вас есть какие-либо сомнения или опасения по поводу практики медитации, всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом в области психического или физического здоровья
Важно знать!
Не все исследования показывают одинаково сильные эффекты.
Результаты зависят от многих факторов, включая тип медитации, продолжительность практики, опыт медитирующего, и строгость методологии исследования.
Медитация не является панацеей. Она может быть полезным дополнением к традиционному лечению, но не должна заменять его. Если у вас есть серьезные психические или физические проблемы, обратитесь к врачу или специалисту.
Не существует “быстрых” результатов. Для достижения ощутимых результатов требуется регулярная и длительная практика.
Результаты зависят от многих факторов, включая тип медитации, продолжительность практики, опыт медитирующего, и строгость методологии исследования.
Медитация не является панацеей. Она может быть полезным дополнением к традиционному лечению, но не должна заменять его. Если у вас есть серьезные психические или физические проблемы, обратитесь к врачу или специалисту.
Не существует “быстрых” результатов. Для достижения ощутимых результатов требуется регулярная и длительная практика.
Почему мне можно доверять
Сначала я доказываю себе, что знаю о чем говорю.
Потом подтверждаю это научно.
И только потом создаю продукт.
Потом подтверждаю это научно.
И только потом создаю продукт.
Контакты
телефон
+7 (918) 77 33 243
НейроМедитация1
© 2022 — 2032